Ateliers sophrologie

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le 11 mars 2021

Ateliers sophrologie
Pour vous accompagner dans cette période difficile et stressante et en préparation des examens du second semestre, votre université vous propose des ateliers de sophrologie en distanciel.

L’objectif sera de vous permettre :
  • D’acquérir des outils efficaces pour mieux gérer et canaliser son stress
  • D’optimiser sa capacité de concentration
  • De renforcer sa confiance en soi

Un cycle sera composé de 5 séances de 1h15 en distanciel par groupe de 12 participants maximum. Les séances auront lieu en soirée ou le samedi matin.

Une réunion d’information animée par la sophrologue Catherine CROHIN s'est tenue le Jeudi 11 mars 2021.
Vous voulez savoir si vous avez besoin de faire de la sophrologie, prenez quelques minutes pour réaliser ce petit test : https://www.sophrologueperpignan.fr/test-sophrologie

Les pré-inscriptions sont désormais ouvertes jusqu'au 18 mars afin d’organiser le planning des ateliers et d’en définir le nombre.
A l'issue de la période de pré-inscriptions, chaque étudiant sera contacté sur la messagerie indiquée dans le formulaire afin de se positionner sur un cycle d'ateliers.

Si vous souhaitez vous inscrire aux ateliers de sophrologie, merci de remplir le formulaire ci-après :

saisir le code présent dans l'image

Les données sont à l'usage exclusif de l'UPVD et uniquement afin de vous proposer un accès aux ateliers. Les données seront conservées 3 mois.


 
Ateliers sophrologie

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Mise à jour le 15 mars 2021